まず朝の計測………！ なんと、-0.3kg めでたーい！！ そんなに減ってないけどちゃんと減ってる！ うきうきで朝ごはんのようなお昼ごはんを食べる。 もちろんスープ！ 玄米の日だけど、用意するの忘れた…痛恨のミス！ バナナはルール的に良くないんだけど、どう…

体重は前日と同じ！ 色々ルール破っちゃったから不安だったけど、どうやらプラマイゼロにはなってくれたらしい。 今日は朝から水だけ飲んで、出かけに出てしまった。 人生の半分くらいずっと乗ってた自転車が壊れちゃった。 高校入る時に買ってもらった電動…