ダイエット終わってから、アイスたべたり、ごはん食べたり、魚食べたり、ケーキもらったり、お茶飲んだりして！！！ 1kg！ふ！え！た！ ＼ばーか／ というわけで、まだマイナスを維持できてる間に、明日からダイエットを再開しようと思います！（笑） でも逆…

最終日は、リングフィットの甲斐もあってか -1.2kg✌️ すごい！ 改めて、ルールをちゃんと守るのが大事だなーと思った。 (ナッツ食べたけど) 今日はお昼からお仕事。 昨日のスープの残りをお弁当で持っていく。 朝は食べる時間が無くてフルーツジュースで済ま…

昨日の夜、急に不安になった。 明日体重増えてたらどうしよう…ダイエット失敗しちゃったらどうしよう… それを考えれば考えるほど辛くなって泣いた（笑） そして、朝、案の定不安は的中。 前日比＋0.2kg ﾁｰｰｰｰｰﾝ あんなにたらふくお肉食べてこの増え方なら、…

ドキドキの体重測定 前日比-0.6kg よかったーーーーーーーー！ めちゃくちゃ安心した（笑） 真夜中に突然目が覚めて、計ったときは前日と同じやったからちょっとテンション下がってた 効果があると嬉しいね！ そして何より今日は肉が食べられる日！！！ 前日…

朝起きると、なんか体が軽い気がする。 まずは、とにかく体重計に乗ったわたし。 なんと、 前日比-0.9kg！ 開始日から-1.9kg やったーーーーーーーーーーーー！！！ モチベーション爆上がり。 若干減りすぎて怖い気もしてるけど、やっぱり嬉しい！ 昨日下が…

3日目の朝、体重計に乗ってめっちゃびっくり。 始める前に比べて1kgも減ってるーーーーーーーー！ いつもは寝坊して、だらけきっている私だけど、 今日はなんと5時半に起きた。 そして、なんと、散歩のために家を出た。 色々と快挙！ スープダイエット様々で…

1日目の夜、2日目のルールを確認したわたしは考えた。 スープ美味しいし、このダイエット楽にいけそうじゃね？野菜とか果物とか食べれるし、なんだかんだで楽勝かもーーー✌️ 明日は夜にジャガイモ食べていいんだ、ふむふむ。 まあ、ジャガイモは食べなくても…

脂肪燃焼スープダイエット1日目4月からず一っと続いていた私の遅めの春休みも、残り1週間になりました。自粛の間、特に有意義なことは何にもしてなくて、ダラダラ楽しかったなあ~って振り返って、ふと気付く。 わたし、あの制服入るかな？？？ わたしの仕事…